scrap’s blog

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肩こりと肩痛

僕には慢性的な肩こりがある。

肩こり、というより背中こり。

ツボでいうと肝兪〜胆兪あたりがバリバリになる。

 

猫背だから、身長が安定した高校生くらいのときから悩まされているように思う。

というか、背中がこっていることが日常的すぎて、もうそれが当たり前に思うようにもなっていた。

 

背中こりとともに起きて、背中こりとともに寝る。

たまにこりすぎて眠れないときは、サ◯ンパスのお世話になる。

 

 

最近、こりをほぐす市販薬を飲み始めた。

小林製◯の「コリ木グス」

すると、背中こりはかなり軽減された。

 

その代わり、肩甲骨周りのこりと、右肩が痛くなった。

 

肩甲骨周りは、おそらく背中こりがひどかった時代にはそちらがキツすぎて気づかなかったんだと思う。

こりが緩和されたことで、別な所のこりが発覚した形になったのかな?と解釈する。

 

 

右肩は事故のときから痛んでいたが、ここ最近は不思議と痛んでいなかった。

背中こりが軽減されてから、ヒョイっと再発してしまった。

これはあれか?

右肩痛をかばって不要な筋肉を使っていて、それもこりになっていたのかな。

 

兎にも角にも、しばらく様子見ですね。